Resep Bubur Lengkap Untuk Bayi Usia 6-9 Bulan
Bubur yaitu salah satu jenis MP-ASI yang diberikan sehabis anak berusia 6 bulan. Tentu saja pemberiannya tanpa men-stop/mengurangi santunan ASI. Pada usia ini pencernaan anak sudah dapat dilatih dengan santunan makanan padat. Tapi ingat, harus secara sedikit demi sedikit mulai dari porsi, tekstur, dan kegiatan pemberiannya.
Kali ini penulis memposting banyak sekali macam hidangan bubur untuk dapat diberikan kepada bayi Ibu. Meskipun sudah banyak bubur buatan pabrik dengan banyak sekali merk, tapi akan lebih baik kalau dapat menyajikan sendiri di rumah. Bisa jadi bubur buatan Ibu akan lebih terjamin, bukan?
Bubur Susu
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- 1 gelas air (-+ 200 ml)
- 2 sdm susu bubuk
Cara Membuat:
1. Campur semua materi di wajan/panci kecil
2. Masak sambil diaduk terus hingga mengental
3. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Ayam
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- 3/4 gelas air (-+ 150 ml)
- 1/2 gelas kaldu ayam
- sehelai daun bawang dan daun seledri (diiris tipis)
- sedikit garam
Cara Membuat:
1. Campur semua materi di wajan/panci kecil, kecuali kaldu
2. Masak sebentar sambil diaduk terus hingga mengental
3. Tambahkan kaldu ayam kemudian masak hingga matang
4. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Pisang
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- 1 gelas air (-+ 200 ml)
- 1 sdm susu bubuk
- 2 sdm buah pisang yang sudah dikeruk atau dihaluskan
Cara Membuat:
1. Campur semua materi di wajan/panci kecil
2. Masak sambil diaduk terus hingga mengental
3. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Kacang Hijau
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- 2 gelas air (-+ 450 ml)
- 1 sdm serbuk kacang hijau (kacang hijau sangrai yang dihaluskan)
- 1 sdm susu bubuk
Cara Membuat:
1. Campur serbuk kacang hijau dengan segelas air. Masak hingga airnya hampir habis. Biarkan.
2. Sementara itu larutkan tepung beras dengan air dan masukkan ke dalam campuran no.1
3. Masak sambil diaduk terus hingga mengental.
4. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Pepaya
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- 1 gelas air (-+ 200 ml)
- sepotong kecil buah pepaya (dihaluskan)
- 1 sdt susu bubuk
Cara Membuat:
1. Campur semua materi di wajan/panci kecil
2. Masak sambil diaduk terus hingga mengental
3. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Sum-sum
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- 1 gelas air (-+ 200 ml)
- 1/2 gelas santan (-+75 ml)
- sedikit gula dan garam
Cara Membuat:
1. Campur tepung, air, gula, dan garam ke dalam panci
2. Masak dengan api kecil sambil diaduk terus.
3. Masukkan santan, aduk hingga mengental.
3. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Wortel
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tepung beras
- sepotong kecil wortel
- 1 gelas air (-+ 200 ml)
- 1 sdt gula
Cara Membuat:
1. Ambil sari buah wortel (diparut, ditambahkan sedikit air dan disaring)
2. Campur semua materi di wajan/panci kecil
3. Masak sambil diaduk terus hingga mengental
4. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur Legit
Bahan-bahan:
- 2 sdm tepung terigu
- 1 sdt tepung kanji/tapioka
- 1 sdt mentega
- 1 gelas air (-+ 200 ml)
- 1 sdt gula merah
Cara Membuat:
1. Campur semua materi di wajan/panci kecil
2. Masak sambil diaduk terus hingga mengental
3. Berikan pada bayi selagi hangat.
Bubur rumput laut
Bahan-bahan:
- 1/4 bungkus agar-agar kemasan
- 2 sendok makan tepung kanji
- 2 gelas air (-+ 220 ml)
- 1 sdt gula
Cara Membuat:
1. Campur semua materi di wajan/panci kecil
2. Masak sambil diaduk terus hingga mengental
3. Berikan pada bayi selagi hangat atau dapat didiamkan dalam lemari es hingga campuran padat.
Kalau sudah tahu resep bubur yang beraneka macam itu, kini tak ada salahnya kan kalau mencobanya di rumah?
Selamat berkreasi!!!
Catatan :
Penambahan gula/garam sebaiknya diberikan pada bayi di atas 9 bulan.
0 Response to "Resep Bubur Lengkap Untuk Bayi Usia 6-9 Bulan"
Post a Comment