Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan Secara Alami

Cara mengatasi sakit tenggorokan secara alami, Biasanya sih dikala ekspresi dominan pancaroba atau ekspresi dominan kemarau, sakit tenggorokan yakni penyakit yang sangat terkenal menyerang orang sampaumur dan anak-anak. Diikuti dengan demam dan batuk, sakit tenggorokan ini ternyata dihentikan disepelekan begitu saja. Apabila sudah terjadi bisul di tenggorokan, maka penularan pada area paru-paru sanggup saja terjadi sewaktu-waktu. Kalau sudah begini, biasanya butuh waktu yang sangat usang untuk menyembuhkannya. Oleh alasannya yakni itu, mari sembuhkan sakit tenggorokan semenjak dini dengan cara-cara alami.

Nenek moyang telah menyusun beberapa resep pengobatan alami yang memakai bahan-bahan yang ada di sekeliling kita. Dilansir oleh IndiaTimes, inilah pengobatan alami yang sanggup Anda coba untuk mengatasi sakit tenggorokan :

1. Ramuan air hangat herbal

Teh, lemon, jahe, kayu manis, madu, jeruk nipis, yakni bahan-bahan yang sanggup Anda tambahkan untuk menciptakan ramuan air herbal. Minum selagi hangat sehingga memperlihatkan rasa yang nyaman di tenggorokan. Dan apabila dikonsumsi setiap hari, maka perlahan sakit tenggorokan tersebut sanggup segera teratasi.

2. Air alang-alang

Tahu kan flora alang-alang? Anda tak harus mencari sendiri flora ini, tetapi sanggup membelinya di supermarket. Bersihkan batang alang-alang, ambil segenggam lalu direbus dengan air sepanci penuh dan didihkan hingga tersisa separuhnya. Sisa air rebusan diminum dalam sehari. Ulangi hingga sakit di tenggorokan mereda.

3. Air garam

Berkumurlah dengan air garam selama 3-4 kali setiap hari yang berfungsi meningkatkan peredaran darah di area tenggorokan. Cara ini juga ampuh mencegah bisul serta meredakan bisul tersebut sehingga tidak menyebar ke area lain.

Apabila jenis batuk Anda berdahak, berkumur dengan air garam juga membantu mengeluarkan dahak yang menyumbat. Caranya, ambil segelas air hangat lalu taburi dengan 1/4 sdt garam beryodium.

4. Steaming

Ambil seember air panas, lalu tambahkan tetesan minyak kayu putih di sana. Kemudian dekatkan hidung di bejana tersebut, dan vacuum dengan handuk sehingga uap sanggup terhirup. Cara ini akan membantu melegakan pernafasan dan tenggorokan, serta menciptakan dahak yang melekat di tenggorokan sanggup keluar.

5. Makanan halus

Haluskan makanan yang akan Anda konsumsi untuk mempercepat penyembuhan. Dan selama itu, kurangi makan makanan yang berbumbu serta hidangan makanan yang pedas-pedas untuk mengurangi peradangan.

6. Larangan dikala sakit tenggorokan

Selama sakit tenggorokan belum sembuh, maka lebih baik Anda menghindari beberapa hal ini :

• Merokok
• Minum-minuman bersoda dan beralkohol
• Makan makanan pedas
• Minum-minuman dingin
• Makan makanan yang berminyak dan berlemak
• Dehidrasi.

Mari sebarkan gosip pengobatan alami ini semoga orang tercinta dan teman-teman Anda sanggup mengaplikasikannya dikala menderita sakit tenggorokan. Terima kasih dan semoga bermanfaat.

Share this post