Langkah Sempurna Dalam Memijat Bayi

Memijat bayi sangat penting dilakukan. Karena selain sanggup menenangkan bayi, hal ini sangat mempunyai kegunaan untuk kematangan syaraf serta sanggup mengoptimalkan perkembangan fisik dan motorik si kecil. Tentu saja pemijatan tersebut harus dilakukan secara tepat.
Bagi Anda yang ingin memijat buah hati Anda dengan benar, ikuti langkah demi langkah yang dipaparkan penulis.

 

Namun sebelum itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam pemijatan bayi, yaitu:

1. Pemijatan harus dilakukan secara lembut, gres kemudian secara sedikit demi sedikit diberikan pelengkap tekanan. 
2. Pemijatan tidak dilakukan untuk bayi yang sedang lapar atau setelah makan.
3. Jangan membangunkan bayi hanya untuk dipijat.
4. Hentikan sementara jikalau bayi menangis 
5. Akan lebih baik jikalau Anda mengajak bayi bersenandung atau bercakap selama pemijatan.

TAHAP PERSIAPAN

Sebelum memijat, Anda harus memperhatikan beberapa hal di bawah ini :

• Pastikan tangan Anda higienis dan tidak beekuku tajam supaya tidak menggores kulit bayi
• Siapkan ruangan yang hangat namun tidak pengap
• Baringkan badan bayi pada permukaan yang rata dan lembut. 
• Tanggalkan pakaian bayi
• Oleskan baby oil/baby lotion. 

TAHAP PEMIJATAN
 

1. Bagian Wajah

• Mulailah dengan menekan tengah dahi menuju pelipis
• Gunakan kedua ibu jari Anda untuk meluncurkan tekanan di kepingan alis
• Pijat dengan lembut dari kepingan hidung ke pipi menuju ke telinga.
• Pada kepingan bibir dan dagu, pijat dengan perlahan seakan-akan menciptakan bayi Anda tersenyum.

2. Bagian Dada dan Perut

• Gerakkan kedua tangan Anda dari tengah dada menuju ke atas, kemudian ke sisi kemudian ke tengah lagi. Ini ibarat menggambar sebuah "hati".
• Pijat secara perlahan dari tengah dada menuju ke atas kepingan bahu. 
• Gerakkan telapak tangan Anda dari atas tengah ke arah bawah perut
• Buat pijatan melengkung searah jarum jam di perut dengan kedua tangan secara bergantian
• Pada kepingan perut, pijat dari sebelah kanan ke kiri perut bayi. Lanjutkan dari atas ke bawah secara perlahan. 
• Setelah itu lakukan gerakan memijat ibarat membentuk karakter "U" terbalik yakni dari kanan bawah perut bayi menuju ke atas, kemudian ke kiri, ke bawah (berakhir di perut kiri bawah).
• Bagian Tangan dan Kaki
• Pegang lengan tangan/kaki bayi (punggung telapak tangan Anda menghadap ke atas). Gerakkan dari bahu/paha ke pergelangan. Dan sebaliknya.
• Gunakan kedua telapak tangan untuk menciptakan gerakan ibarat menggulung
• Pada kawasan lutut, tekan perlahan dengan gerakan melingkar
• Pijat jari-jari dengan gerakan memutar

4. Bagian Punggung

• Tengkurapkan bayi di atas paha Anda atau di alas empuk. Untuk bayi usia 0-1,5 bulan, topang leher dan bahunya.
• Buat gerakan maju mundur di sepanjang punggung bayi
• Gerakkan jari-jari Anda membentuk bundar pada otot di sekitar tulang pinggang dan pantat bayi.

Itulah tadi petunjuk memijat mudah yang penulis bagikan. Langkah demi langkah dalam memijat bayi sanggup Anda terapkan di rumah.
Jangan lewatkan buah hati Anda tumbuh tanpa sentuhan pijatan dari tangan Anda. Penulis menyarankan supaya pemijatan dilakukan selama -+ 15 menit setiap hari hingga usia bayi 6 bulan.

Share this post